りんご酢は子供におすすめ ジュースと虫歯

【りんご酢】子供のジュース変わりにおすすめ!虫歯の危険?

りんご酢は子供におすすめ

りんご酢って自分は30歳過ぎて飲みましたけど
「ジュースよりうまくね?」
と思いました。

 

 

なので子供の頃ジュースを飲んでいましたけど。
りんご酢を知っていたのなら、りんご酢のほうを飲みたかったですね。

 

 

そういう子供は多い気がします。
ジュースよりもりんご酢のほうがおいしいっていう子は。

 

もちろん好みがあると思いますし。
毎日りんご酢というのも飽きるので、たまにはジュースを飲むと思います。

 

でもジュースよりりんご酢のほうが健康的に感じるので。
子供にジュースを飲ませているのなら、りんご酢を試してみる価値はある気がしますね。

 

 

子供って小さいから血液ドロドロとかそういうことはないと思います。
だからりんご酢とか、飲ませなくてもいいような気がしますけど。

 

小さい頃からの体のケアが、後々響いてきたりしますからね。
まぁ子供の頃ってニキビとかでやすいので、その予防としてりんご酢とかありだと思います。
なので子供の健康効果にもりんご酢はいいと思いますね。

 

なによりそういう酢飲料を飲ませておくことで、子供の健康意識も高まるかもしれません。
若いと健康はなにもしなくてもついてくるって感じなので。
子供のうちから、健康にいいものをいろいろ与えるのは良いことだと思います。

 

 

まぁジュースは甘すぎますよ。
炭酸飲料とか、炭酸があるときはいいけど。
1.5Lのペットボトルとか、炭酸がなくなったときの炭酸飲料は。
甘すぎて、まずいレベルですからね…。

 

 

いや、コーラは比較的炭酸が抜けにくい気がします。
もちろん、炭酸が抜けたコーラも甘すぎてまずいんですけどね。

 

 

そう思っても、やっぱりジュースを飲むよりは、飲料系のりんご酢のほうが子供にはいいと思います。
もちろん酸っぱすぎると子供もつらいので。

 

あまりすっぱくないりんご酢を選ぶとよいかと。

 

 

 

 

 

未来のことはわからない

たとえば、子供にりんご酢を飲ませれば、りんご酢を飲ませなかったらどうなっていたのかわからないです。
りんご酢を飲んでいない子供は、りんご酢を飲んでいたらどうなっていたのかがわからないです。

 

 

りんご酢を飲んでいたから、風邪をひかなかった可能性もありますし。
りんご酢を飲んでいなくても、風邪をひかなかったかもしれません。

 

 

でも酢っていうのは、健康に良いイメージがあるので。
それについては子供に教える価値があるというか、むしろそれをセットで考えるべきかと。

 

子供にりんご酢を飲ませるのなら。
子供に酢の健康効果を教えたほうがメリットが多いわけで。

 

 

自分も子供のころに
「納豆は健康に良い」
っていうのをぼんやり知っていたから、大人になっても体調が悪くなったら納豆をおかずに選んだりしていました。

 

でも実際納豆を食べて健康によかったのかはよくわからないです。
ただ、納豆を食べたら体調に関してポジティブになれたというか
「やることはやった」
みたいな感じになったので。
そういうところから、健康になることもあると思います。

 

 

りんご酢を子供に飲ませても、それで実際健康にいいのかは謎です。
でも、酢は少なくとも健康にいいとされています。
それを教えることで、健康に良い可能性を高めることは可能だと思います。

 

まぁジュースって健康に悪いイメージがありますからね。
子供心でも、ジュースが健康にいいなんて思っている子はほとんどいないでしょ。

 

 

CCレモンみたいなものでも、ビタミンCを配合していても。
やっぱり飲んでいて健康にいいような実感はわかなかったです。

 

 

でもりんご酢は、あっさりしているので。
飲んでいて、健康によさそうなイメージはわきそうです。

 

 

結局人間の健康なんて、未来のことがわからないので何ともいえないんですが。
本人が健康効果を実感することはできますから。

 

そういう
「健康になったぞ!」
という実感を感じやすくさせるためにも、りんご酢っていいと思いますね。

 

 

逆にいえば、ジュースとか健康になるイメージがほとんどないので。
それならりんご酢とか飲ませたほうが親的にも
「子供の体のこと考えている!」
という満足感があっていいような気がします。

 

ジュースを子供ががぶがぶ飲んでいると不安も増しますが。
りんご酢になれば、ある程度安心できるかも。

 

まぁりんご酢もがぶがぶ飲まれたら、不安になるか。
食べ過ぎ飲みすぎはなんでもダメですね。

 

 

 

 

 

りんご酢を飲むと虫歯になる?

りんご酢は酢なので、飲むと口の中が酸性になって虫歯になりやすいとか言われています。
でもジュースだって、大量の砂糖が使われているので虫歯になりやすい飲み物なので…。

 

 

ジュースを飲ませているのなら、りんご酢を飲ませても、虫歯があーだこーだはあまり関係ない気がします。
どっちにしろ、歯磨きしないといけないってことですね。

 

 

ミツカンのりんご酢なんかは、水で薄めるタイプですから。
多くは水だと思うので…。

 

結構薄めにしても、おいしかったので。
かなり酢の酸性っぽいのは薄められそうな気がしますけどねぇ。

 

 

なのでジュースを飲むより、よっぽど虫歯にはなりにくそうな気がします。
砂糖と酢、どちらが虫歯になりやすいのか…。
やっぱり砂糖では…。

 

まぁミツカンのりんご酢には砂糖と酢が使われていますけど。

 

 

後は酢は酸性で、歯をやわらかくするっていうのが言われていますね。
これは食べ物でもそんなことを言われているような…。

 

だから、食事の後はすぐに歯磨きすると、歯にダメージを与えるとか言われていて。
食後にすぐ歯磨きするのはおすすめしないって歯科医もいるようですが。

 

 

自分はやっぱり食べた後は、さっさと歯を磨いたほうが歯にいいような気がします。
「後から磨くか」
とか思ったら、歯磨きを忘れてなかなか磨かない可能性もあるので。
そっちのほうがよっぽど歯に悪いような気がしますけど。

 

 

話を戻して、酢は酸性ということで。
そういう点で、歯に悪いと考える人もいるようですね。

 

 

ということで、りんご酢は虫歯になるというと、虫歯になると思いますが。
それは別にりんご酢に限らず、どんなものにも共通していることなので。
別にりんご酢が特に虫歯の原因になりやすいとかは、そこまで考えなくていいと思います。

 

 

飲料系のりんご酢になると、かなり薄いので。
酸性度(?)も低いんじゃないかと思ったり。

 

飲料系は、ちゃんと飲む人のことを考えられた酸味になっていますからね。

 

 

 

 

 

子供にりんご酢を飲ませるときの注意

子供にりんご酢を飲ませるときの注意としては
【一気飲み】
こういうゴクゴク飲むのをやめさせたほうがいいと思います。
胃が荒れるので。

 

 

子供って、ゴクゴク一気飲みとかしたりしますけど。
やっぱり一気飲みは健康的にもよくないと思いますし、おなかを冷やしそうですし。
酢飲料になると、胃腸を荒らしてしまう気がします。
なので一気飲みだけはやめさせたほうがいいと思います。

 

 

子供なので、胃腸が悪くなることはないと思います。
でもこれも後々大きく関係してくるかもしれないからなぁ。
一気飲みって悪い癖だと思うので、りんご酢に限らずやめさせたほうがいいと思います。

 

自分も子供の頃は、牛乳を一気飲みみたいなことをしていましたけどねぇ。

 

 

りんご酢っておいしいです。
酢っていうから、すっぱいだけでおいしいとは思っていませんでしたけど。

 

飲料タイプのりんご酢はちゃんとおいしく作られていますね。
まぁそうしないと売れないからな。

 

 

自分の子供の頃は、こういう飲料タイプのりんご酢ってなかったと思います。
でも今ではこうやって普通に飲料タイプのりんご酢があるわけで…。

 

今の子供たちは幸せだと思います。
駄菓子とか食べるより、もっとおいしいお菓子がたくさんあるでしょ。

 

 

まぁ自分が子供の頃も、かっぱえびせんとか食べていて。
いまだにかっぱえびせんとかおいしいですけどねぇ。

 

当時は飲み物はファンタとかが主流だった気がしますね。
今でもファンタをたまに飲みますが、やっぱり甘すぎる気がします。
いや、うまいですけど。

 

 

1.5Lサイズのファンタを購入したら。
最後のほうは、炭酸が抜けて甘すぎるだけの飲み物でまずいですね。

 

だから1.5Lサイズの炭酸飲料とか。
炭酸が抜けて甘いだけの飲み物になったら、無理せず捨てたほうがいい気がします。

 

 

500mlペットボトルを買うよりは、1.5Lを購入して。
最後の500mlぐらい捨てたとしても、1.5Lサイズのものを買ったほうが安いでしょ。

 

最近ってスーパーの飲料水の値段がめちゃくちゃな気がします。
500mlが88円ぐらいで売っていて。
1.5Lが120円とか、普通にありますからね…。

 

まぁ量的な話ではなく。
500mlペットボトルのほうが、いろいろ便利っていうのはわかるんですけどねぇ。


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